ページが見つかりませんでした – 西宮市のことなどぼちぼち書いていきます https://bochibochiikoka.com 西宮市のことなどぼちぼち書いていきます Wed, 11 Jan 2023 02:27:22 +0000 ja hourly 1 2023.1.3むこがわ新年走ろう会(ぜんざいマラソン)に参加しました https://bochibochiikoka.com/2023-1-3%e3%82%80%e3%81%93%e3%81%8c%e3%82%8f%e6%96%b0%e5%b9%b4%e8%b5%b0%e3%82%8d%e3%81%86%e4%bc%9a%ef%bc%88%e3%81%9c%e3%82%93%e3%81%96%e3%81%84%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b3%ef%bc%89/ https://bochibochiikoka.com/2023-1-3%e3%82%80%e3%81%93%e3%81%8c%e3%82%8f%e6%96%b0%e5%b9%b4%e8%b5%b0%e3%82%8d%e3%81%86%e4%bc%9a%ef%bc%88%e3%81%9c%e3%82%93%e3%81%96%e3%81%84%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b3%ef%bc%89/#respond Wed, 11 Jan 2023 02:25:58 +0000 https://bochibochiikoka.com/?p=1301 むこがわ新年走ろう会(ぜんざいマラソン)エントリー・コース・口コミ・駐車場・アクセス

2023.1.3むこがわ新年走ろう会(ぜんざいマラソン)に参加しました
その内容や結果など報告します


むこがわ新年走ろう会(ぜんざいマラソン)内容

種目:10km、5km、2km
開催地:武庫川河川敷(宝塚市役所近く)
最寄り駅:阪急逆瀬川駅
制限時間:10kmで90分
参加費:10km 1000円
5km 1000円小学生500円
2km 1000円小学生500円

むこがわ新年走ろう会(ぜんざいマラソン)駐車場

駐車場はほとんどの人が宝塚市役所に停めていました
空きは充分あるので心配いらないと思います

バイクや自転車の方は河川敷に停める人もいました
僕は市役所に停めてました

>>>2023年旅行支援がまだ間に合います

むこがわ新年走ろう会(ぜんざいマラソン)エントリー

エントリーは当日レース前に申込書を書いて参加費を納めるだけです

賽銭箱に入れます

むこがわ新年走ろう会(ぜんざいマラソン)コース

10km:片道2.5kmのコースを2周
5km:片道2.5kmのコースを1周
2km:片道0.5kmのコースを2周

むこがわ新年走ろう会(ぜんざいマラソン)まとめ

荷物や駐車場はどうするんやろ?
と不安でしたが荷物は近くにブルーシートの上に保管していました
駐車場も宝塚市役所で問題ありませんでした

天気もよく気持ちよく10km走れました
嘘でーす!全く練習せずヘロヘロであっあっって言ってる間にカオナシに抜かれました

10kmぐらいは余裕をもって走れるぐらいの体力を維持していきたいです
ちなみにタイムはこんな感じでした

ヘトヘトのあとのぜんざいは最高でした

ちなみに参加してなくても300円で食べられます

このあとおみくじも引きました
小吉で熊野の郷の割引券もらいました


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西宮市長選投票して1万円の電子クーポンをゲットしました https://bochibochiikoka.com/%e8%a5%bf%e5%ae%ae%e5%b8%82%e9%95%b7%e9%81%b8%e6%8a%95%e7%a5%a8%e3%81%97%e3%81%a61%e4%b8%87%e5%86%86%e3%81%ae%e9%9b%bb%e5%ad%90%e3%82%af%e3%83%bc%e3%83%9d%e3%83%b3%e3%82%92%e3%82%b2%e3%83%83%e3%83%88/ https://bochibochiikoka.com/%e8%a5%bf%e5%ae%ae%e5%b8%82%e9%95%b7%e9%81%b8%e6%8a%95%e7%a5%a8%e3%81%97%e3%81%a61%e4%b8%87%e5%86%86%e3%81%ae%e9%9b%bb%e5%ad%90%e3%82%af%e3%83%bc%e3%83%9d%e3%83%b3%e3%82%92%e3%82%b2%e3%83%83%e3%83%88/#respond Sat, 26 Mar 2022 23:47:08 +0000 https://bochibochiikoka.com/?p=1287 西宮市長選 西宮市長選アプリ1万円クーポン

本日は西宮市長選です
西宮の未来がかかった大事な選挙です、皆さん投票にいきましょう!
ここでは特定の候補のことは言及しませんが誰がなっても西宮市を良くしてほしいです

で、最近になって話題になっているアプリCiPPo(シッポ)で電子クーポン1万円のことです
貰えるものは貰っといたほうがいいので早速投票へ行って申し込みました

西宮市長選投票済証

20年以上選挙に行ってますが証明書もらったん初めてです
投票終了後に証明書くださいと言うと山積みの証明書からはいっともらえました

うん、でもこれって誰が投票したとかわからなくないですか?
こんなもんになんの意味があるんだろう?
まあでも電子クーポンのために必要だからもらいます

CiPPo(シッポ)電子クーポン申し込み

帰宅後早速申し込みます
アプリを開いてすぐの画面選挙割申込み未完了の方はこちら!から進みます

昨日はこんな注意書きなかったような気がします
おそらく税金の無駄遣いやとかクレームがあったんじゃないかと思います
これ見るまで僕も税金でクーポンが発行されると思ってました

税金関係ないとなると民間で勝手にやってる企画ですよね
ちょっと、自治体がやってるようにミスリードしているように思われます

下の方にいくと申込みURLがあるのでそちらへいきます

投票済証をカメラに撮って必要事項を記入して送信します

登録したメールアドレスにクーポン獲得のメッセージが来ます

西宮市長選

再びアプリに入ってお気に入りへ行くと発行されていました
また、使うときは報告します

まとめ

選挙割の申込みはスムーズにできました
投票済証は使い回しができるので本当に投票行ったなら他の人の画像でもいいと思います
期日前投票の人でも大丈夫です

投票率が上がって西宮市がより良い街になることを願ってます
皆さんも投票へいきましょう!20時までです

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西宮市長選で投票すると1万円分の電子クーポンが貰えます https://bochibochiikoka.com/%e8%a5%bf%e5%ae%ae%e5%b8%82%e9%95%b7%e9%81%b8%e3%81%a7%e6%8a%95%e7%a5%a8%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%a81%e4%b8%87%e5%86%86%e5%88%86%e3%81%ae%e9%9b%bb%e5%ad%90%e3%82%af%e3%83%bc%e3%83%9d%e3%83%b3/ https://bochibochiikoka.com/%e8%a5%bf%e5%ae%ae%e5%b8%82%e9%95%b7%e9%81%b8%e3%81%a7%e6%8a%95%e7%a5%a8%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%a81%e4%b8%87%e5%86%86%e5%88%86%e3%81%ae%e9%9b%bb%e5%ad%90%e3%82%af%e3%83%bc%e3%83%9d%e3%83%b3/#respond Sat, 26 Mar 2022 07:06:07 +0000 https://bochibochiikoka.com/?p=1276 西宮市長選 西宮市長選アプリ1万円クーポン

いよいよ明日は西宮市長選ですね
どの候補もパッとしませんが明日には新市長が決まります

そんななかニュースで西宮市長選に投票したら1万円貰えると聞きました
そんなん初めて聞いた、もう明日やのにこんなにギリギリでいいの?

やるなら、もっと大々的に宣伝してやればいいのになんかいつも中途半端ですよね
それは新市長に期待しましょう

実際アプリを調べてダウンロードしてみたので報告します

西宮CiPPo(シッポ)

アプリをダウンロードするところでCiPPoと検索すればすぐに出てきました

飲食店や災害のことなど幅広く西宮の情報がわかるみたいです

必要事項を入力して登録します

あとは明日投票して投票済証明書の画像を送信すればいいみたいです
選挙に行って1万円分の電子クーポンが貰えるなら投票率が上がるかもしれませんね

また明日登録したら報告しますね
とりあえず、アプリをダウンロードしときましょう♪

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無料で新型コロナウイルス抗原検査キットをもらいました https://bochibochiikoka.com/%e7%84%a1%e6%96%99%e3%81%a7%e6%96%b0%e5%9e%8b%e3%82%b3%e3%83%ad%e3%83%8a%e3%82%a6%e3%82%a4%e3%83%ab%e3%82%b9%e6%8a%97%e5%8e%9f%e6%a4%9c%e6%9f%bb%e3%82%ad%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%92%e3%82%82%e3%82%89/ https://bochibochiikoka.com/%e7%84%a1%e6%96%99%e3%81%a7%e6%96%b0%e5%9e%8b%e3%82%b3%e3%83%ad%e3%83%8a%e3%82%a6%e3%82%a4%e3%83%ab%e3%82%b9%e6%8a%97%e5%8e%9f%e6%a4%9c%e6%9f%bb%e3%82%ad%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%92%e3%82%82%e3%82%89/#respond Wed, 16 Mar 2022 00:33:00 +0000 https://bochibochiikoka.com/?p=1267 無料で新型コロナウイルス抗原検査キットオミクロン株対応をもらいました 新型コロナウイルス抗原検査キットオミクロン株

先週こんなチラシが入っていました

新型コロナウイルス抗原検査キットを無償でご提供します!
胡散臭い、そんなうまい話あるはずがない
タダより怖いもんはない、そんな言葉が浮かびます

会社名はくらしの応援団ワンディアールってますます胡散臭い
検査キット貰いに行ったらツボ売られたりするんちゃうやろか?心配です

ということで、本当に貰えるか、怪しい会社じゃないか見に行ってきました

去年できた支社らしく本店は仁川にあるらしいです

チラシにあった引換券に名前と住所必要個数を書いてわたしました
チラシをよく見てみると営業活動はしませんのでご安心くださいとあります
じゃあなんのためにデータを取るのかわかりませんが営業されないなら安心です

受付のお姉さんは丁寧に対応してくれてキットをもらいました
会社は地域密着型の不動産売買会社らしいです
今のところ営業活動はまったくされていません

新型コロナウイルス抗原検査キットオミクロン株

まだ残っていれば安心して貰いに行っていいと思います
早くコロナが収束すればいいですね

株式会社ワンディアール

住所:西宮市伏原町7-15
阪急門戸厄神駅東改札口よりも南へ徒歩4分
電話番号:0798-63-0066

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コロナ患者が保険会社に自宅療養で保険金を請求する https://bochibochiikoka.com/%e3%82%b3%e3%83%ad%e3%83%8a%e6%82%a3%e8%80%85%e3%81%8c%e4%bf%9d%e9%99%ba%e4%bc%9a%e7%a4%be%e3%81%ab%e8%87%aa%e5%ae%85%e7%99%82%e9%a4%8a%e3%81%a7%e4%bf%9d%e9%99%ba%e9%87%91%e3%82%92%e8%ab%8b%e6%b1%82/ https://bochibochiikoka.com/%e3%82%b3%e3%83%ad%e3%83%8a%e6%82%a3%e8%80%85%e3%81%8c%e4%bf%9d%e9%99%ba%e4%bc%9a%e7%a4%be%e3%81%ab%e8%87%aa%e5%ae%85%e7%99%82%e9%a4%8a%e3%81%a7%e4%bf%9d%e9%99%ba%e9%87%91%e3%82%92%e8%ab%8b%e6%b1%82/#respond Thu, 03 Mar 2022 07:04:06 +0000 https://bochibochiikoka.com/?p=1260 西宮市保健所 西宮市保健所

全く知らなかったんですがコロナ陽性の自宅療養で保険会社で医療保険の入院保険がもらえるみたいです
もし、生命保険で入院保険に入ってる方がいたら確認してみましょう

自分はアクサ生命に入っているんですが、コロナ療養で保険金が出ますと書いてありました
世の中はあまりそのことは言いませんよね
テレビも保険会社がスポンサーになってたりするからでしょうか

基本的に保険会社は請求しなければ向こうからは何も言ってきません
ひどいですよね、保険料はしっかり取るくせにあとはほったらかしです

コロナ陽性になってから保健所から連絡が来て指示されて自宅療養してました
2か月後ぐらいに証明書みたいなものくるらしいですが、あてにならないので自分で請求しましょう

西宮市保健所就業制限等通知書申請フォーム

西宮市ホームページの検索窓から22742918を入力して検索するか下記URLから飛んでください
西宮市ホームページ↓
https://www.nishi.or.jp/

西宮市保健所就業制限等通知書申請フォーム(外部サイト)↓
https://lgpos.task-asp.net/cu/282049/ea/residents/procedures/apply/a67808e7-181b-471f-ac71-8b058b3be029/start

保険所に連絡したらかなり忙しいみたいで書類発送まで1か月以上かかるみたいです
この先どうなるかわからないので早めに申請したほうがいいかもしれません
申請自体は5分で終わります

また、何かあれば記事更新しますね

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西宮市民甲子園球場阪神タイガース戦特別優待 https://bochibochiikoka.com/%e8%a5%bf%e5%ae%ae%e5%b8%82%e6%b0%91%e7%94%b2%e5%ad%90%e5%9c%92%e7%90%83%e5%a0%b4%e9%98%aa%e7%a5%9e%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%82%ac%e3%83%bc%e3%82%b9%e6%88%a6%e7%89%b9%e5%88%a5%e5%84%aa%e5%be%85/ https://bochibochiikoka.com/%e8%a5%bf%e5%ae%ae%e5%b8%82%e6%b0%91%e7%94%b2%e5%ad%90%e5%9c%92%e7%90%83%e5%a0%b4%e9%98%aa%e7%a5%9e%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%82%ac%e3%83%bc%e3%82%b9%e6%88%a6%e7%89%b9%e5%88%a5%e5%84%aa%e5%be%85/#respond Mon, 28 Feb 2022 08:27:11 +0000 https://bochibochiikoka.com/?p=1257 西宮市民甲子園球場阪神タイガース戦特別優待 西宮市民甲子園球場阪神タイガース戦特別優待

西宮市民に対して甲子園球場で阪神タイガース戦特別優待するみたいです
僕も一度だけ当選したことがあります

阪神タイガース戦特別優待 日時

実施日は2022年4/6(水)、4/7(木)対横浜DeNAベイスターズ、4/8(金)対広島東洋カープ
4/26(火)、4/27(水)、4/28(木)対中日ドラゴンズ

阪神タイガース戦特別優待 席種

阪神甲子園球場3塁アルプス指定席およびレフト外野指定席

阪神タイガース戦特別優待 料金

500円(税込み)

阪神タイガース戦特別優待 応募方法と締切

応募フォームへアクセスし必要事項を入力で応募できます
応募フォーム↓
https://ebx.jp/tigers_shiminday/

締切は2/28(月)23:59まで!

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西宮市でウーバーイーツのお得なクーポン券が出てます https://bochibochiikoka.com/%e8%a5%bf%e5%ae%ae%e5%b8%82%e3%81%a7%e3%82%a6%e3%83%bc%e3%83%90%e3%83%bc%e3%82%a4%e3%83%bc%e3%83%84%e3%81%ae%e3%81%8a%e5%be%97%e3%81%aa%e3%82%af%e3%83%bc%e3%83%9d%e3%83%b3%e5%88%b8%e3%81%8c%e5%87%ba/ https://bochibochiikoka.com/%e8%a5%bf%e5%ae%ae%e5%b8%82%e3%81%a7%e3%82%a6%e3%83%bc%e3%83%90%e3%83%bc%e3%82%a4%e3%83%bc%e3%83%84%e3%81%ae%e3%81%8a%e5%be%97%e3%81%aa%e3%82%af%e3%83%bc%e3%83%9d%e3%83%b3%e5%88%b8%e3%81%8c%e5%87%ba/#respond Sat, 20 Nov 2021 15:51:26 +0000 https://bochibochiikoka.com/?p=1241 西宮市ウーバーイーツクーポン

ウーバーイーツ割引クーポン
現在西宮市ですごくお得なクーポンが出てます
500円以上の買い物で1000円の割引ができるというものです
しかも期間中3回使用できます

その前に・・・
初めてウーバーイーツを使うという方はこちらをおすすめします
1500円以上の買い物で1200円割引されます(初回限定です)

過去にウーバーイーツを利用したことがある方は紹介するクーポンがお得です

プロモーションコード(割引のコード)は【EATHYOGO】です(11/28 23:55まで)
注意!兵庫県の西宮市など一部の地域限定になっています
こちらを読み込んで使用することにより500円以上の注文で1000円割引になります
注文金額や配送料無料を使うことで支払金額を無料にもすることができます

ウーバーイーツ割引クーポンコードの利用方法

簡単に利用方法を載せておきます

アプリを開いたら右下のアカウントをタップします

次にプロモーションをタップします

次にコードを入力をタップします

ここでプロモーションコード【EATHYOGO】を入力してプロモーションコードを追加をタップします

こんな風に利用可能なプロモーションコードと出たら成功です

実際に使用してみます
ここでは配送料無料のお店を使います
15分毎にお店が変わります
無料のサービスをしていないお店もあります

ずんどうやの味玉ラーメンを選択してカートに入れました
そのとき一番下にプロモーションをご利用いただけますをタップします
これを選択していないと割引はききません

利用するプロモーションを選択して完了を押します

するとこんな感じで割引されます
もう少し安い商品だと無料にすることも可能です
ただし注文金額が700円未満ですと少額注文手数料150円がかかります

こんなにお得なクーポンは僕も初めてみたのでぜひ皆さんお使いください
この記事が為になったという方はツイッターのフォローもお願いします
拡散、リツイートもよろしくお願いします
https://twitter.com/nishikitasuki

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西宮北口に新しくできた理髪館という散髪屋に行ってきました https://bochibochiikoka.com/%e8%a5%bf%e5%ae%ae%e5%8c%97%e5%8f%a3%e3%81%ab%e6%96%b0%e3%81%97%e3%81%8f%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%81%9f%e7%90%86%e9%ab%aa%e9%a4%a8%e3%81%a8%e3%81%84%e3%81%86%e6%95%a3%e9%ab%aa%e5%b1%8b%e3%81%ab%e8%a1%8c/ https://bochibochiikoka.com/%e8%a5%bf%e5%ae%ae%e5%8c%97%e5%8f%a3%e3%81%ab%e6%96%b0%e3%81%97%e3%81%8f%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%81%9f%e7%90%86%e9%ab%aa%e9%a4%a8%e3%81%a8%e3%81%84%e3%81%86%e6%95%a3%e9%ab%aa%e5%b1%8b%e3%81%ab%e8%a1%8c/#respond Thu, 18 Nov 2021 15:05:21 +0000 https://bochibochiikoka.com/?p=1231 理髪館西宮北口店 理髪館

最近できた理髪館へ行ってきました
行こうと思った理由は割引クーポンがあったからです

200円引きなら行くしかない、でも5000円とかならやめとこう

理髪館料金

基本的な散髪で1600円税込みで安すぎる!
しかも、顔そり、シャンプーまで付いている
ここまで付いてこの値段は最安です、しかも今日はクーポンもある!

料金は前払いで先にレジで支払います

受付嬢:こちら粗品ですがどうぞ

綿棒もくれるの?サービス満点やん

このレシートが理髪券になります
呼ばれてわたします

店内は新しく明るくきれいです
準備をしてもらいカットに入ります

たまたまでしょうが店長さんに切ってもらいました
技術的には普通だと思います

取り立てて問題もなく15分ぐらいでカットは終了しました
続いて顔剃りです、その前に耳の産毛と襟足も剃ってくれました

顔そりも問題なく終了
続いてシャンプーに入ります

シャンプーも問題なく終了
普段散髪屋でシャンプーしないので気持ちよかったです
カット後の工程は15分ぐらいで合計30分ぐらいで終了しました

色んなとこに散髪行ってますが一番コスパがいいと思います
割引券あと3枚あるので欲しい方はコメントください

理髪館の場所

住所:〒663-8204 兵庫県西宮市高松町3−32 北口南阪急ビル1F

西宮北口駅周辺の散髪屋の料金

アクタにあるCUT ROOM(カットルーム)です
こちらはカットのみで税込み1650円です。以前は1500円でコスパは良かったんですが値上げで普通になりました

こちらもアクタにあるカットサロンオムズです
こちらは顔そりシャンプー込で2400円税込みです
技術的にはここが一番だと思います。カットする人のセンスが良いです

あとガーデンズにあるQBハウスです
ここも値上げしてカットのみで1200円税込みになりました
ここは人によって技術が全然違います、ハズレに当たると虎刈りになります

最後に飛び込みで伏原町にある小さい散髪屋にも行きました
料金は4500円ぐらいだったと思います
高すぎて、じゃあいいです~って言ってお店をあとにしました
小さい昔ながらのお店で4000円以上取るのは時代遅れです

まとめ

理髪館コスパ良いです。リピートします
散髪時間が短いほうが良いならQBハウス(10分)、仕上がりにこだわるならオムズ、その間ぐらいならカットルームですね
どこか良いとこあれば教えて下さい

個人的には今津西線の交差点の散髪屋さんが気になってますw

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衆議院選挙2021の兵庫7区の期日前投票に行ってきました https://bochibochiikoka.com/%e8%a1%86%e8%ad%b0%e9%99%a2%e9%81%b8%e6%8c%992021%e3%81%ae%e5%85%b5%e5%ba%ab7%e5%8c%ba%e3%81%ae%e6%9c%9f%e6%97%a5%e5%89%8d%e6%8a%95%e7%a5%a8%e3%81%ab%e8%a1%8c%e3%81%8d%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f/ https://bochibochiikoka.com/%e8%a1%86%e8%ad%b0%e9%99%a2%e9%81%b8%e6%8c%992021%e3%81%ae%e5%85%b5%e5%ba%ab7%e5%8c%ba%e3%81%ae%e6%9c%9f%e6%97%a5%e5%89%8d%e6%8a%95%e7%a5%a8%e3%81%ab%e8%a1%8c%e3%81%8d%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f/#respond Fri, 29 Oct 2021 21:49:53 +0000 https://bochibochiikoka.com/?p=1223 衆議院選挙2021 衆議院選挙2021

明日はいよいよ衆議院選挙2021ですね
政権交代なるか自民党が過半数を維持できるのか注目です

個人的には給付金がいついくら貰えるかが気になっています
あと、外交にも注目しています

兵庫7区の期日前投票

瓦木支所の3階で投票できます
意外と多くの人が投票に来ててびっくりしました

期日前投票は投票日10日前から前日までです
時間は朝8時半から夜の8時までです

中に入って突き当りの右にあるエレベーターで3階まで行きます
着いたらアルコール消毒します

期日前投票は投票券の裏に必要事項を記入しておきます

「国民にうそをつかない。そして、しっかり責任を果たす」(立憲・安田真理 候補)
「良いことばかり言う実行力が分からない方々にまかせるのか」(自民 山田賢司 候補)
「教育の無償化を掲げて、この選挙、頑張って参ります」(維新・三木圭恵 候補)

候補者名、政党名、最高裁判所裁判官の罷免について投票します
より良い日本のために皆さん投票に行きましょう!

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新型コロナワクチン接種2回目副反応の経過 https://bochibochiikoka.com/%e6%96%b0%e5%9e%8b%e3%82%b3%e3%83%ad%e3%83%8a%e3%83%af%e3%82%af%e3%83%81%e3%83%b3%e6%8e%a5%e7%a8%ae2%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e5%89%af%e5%8f%8d%e5%bf%9c%e3%81%ae%e7%b5%8c%e9%81%8e/ https://bochibochiikoka.com/%e6%96%b0%e5%9e%8b%e3%82%b3%e3%83%ad%e3%83%8a%e3%83%af%e3%82%af%e3%83%81%e3%83%b3%e6%8e%a5%e7%a8%ae2%e5%9b%9e%e7%9b%ae%e5%89%af%e5%8f%8d%e5%bf%9c%e3%81%ae%e7%b5%8c%e9%81%8e/#respond Thu, 29 Jul 2021 04:42:57 +0000 https://bochibochiikoka.com/?p=1207 新型コロナウイルスワクチン接種2回目

先週の7/21水曜日に新型コロナウイルスワクチン接種2回目を行ってきました
2回目の方が副反応がキツイと聞いていたのでドキドキしました

副反応の経過と必要物品、対策などをまとめときます
これから、ワクチン接種をする方の参考になれば幸いです

1回目の記事はこちら↓

コロナワクチン接種

西宮市でコロナワクチン(モデルナ製)1回目の接種をしてきました

2021年6月23日

モデルナワクチン2回目接種後副反応の経過

接種の流れは1回目とほぼ変わりませんでした
やはり接種者は歯科医師でした(おじいちゃん)

痛みは大したことありません
15分休憩して新型コロナウイルスワクチン予防接種済証(臨時)を受け取って帰ります

帰宅後2時間ほどで腕が痛くなってきました
うーん、これがモデルナアームか、まあでも大したことありません

お昼の12:45に接種したんですが、夜は何事もなく過ごせました
ワクチン打ったことも忘れて23時頃就寝しました

0:45(12時間経過)エアコンを26度設定で寝てたんですが、悪寒で目が覚めました
ああ、これから熱でてきそうやなと思いながら寒かったのでエアコン消して寝ました

1:45(13時間経過)暑さとダルさで目が覚めました
体が熱い熱出てるなぁと思い検温すると38.9度でした

10年以上熱出たことなかったのでしんどかったです
だるくて、汗びっしょりでした

ここで、ロキソニンを飲みました
余ってた薬があったので助かりました

夜中に何度も目が覚めるほどしんどかったです
朝8:45(20時間経過)の体温は36.8度と下がっていました
もう大丈夫やろと安心しました

次の日12:45(24時間経過)しんどいなと思って検温38.0度でした
再び熱が上がってきました

次の日14:45(26時間経過)38.0度
たまらず、2回目のロキソニンを飲みました
腕の痛み、倦怠感、関節痛がピークになる

次の日16:45(28時間経過)37.0度
ロキソニンが効いてきたのか熱が落ち着き始める
関節痛もマシになる

これ以降は熱も36度代で落ち着き上がることもありませんでした
ただ、倦怠感は丸二日間なくなることはありませんでした
接種後の次の日は何もできず寝たきりでした

副反応に対して準備しておくほうが良いもの

熱が出たあとは発汗がすごいので、水分を用意したほうがいいです
ポカリスエットやOS-1など体に吸収されやすいものがいいと思います

薬(解熱鎮痛剤)も用意しといたほうがいいです
しんどくなってから、買いに行くのは大変です
たとえ熱がでなくても、関節痛などにも効くので購入しときましょう

カロナールに代わる市販薬↓

ロキソニン↓

食料も用意しましょう
最近はウーバーイーツなど宅配も増えていますから、問題はないと思いますが田舎の方は必ず準備しておくほうがいいと思います

(初回利用のみ)ウーバーイーツの紹介コードです↓

まとめ


ある意味なめてました
自分はそんなにしんどくならんやろうと

人って熱が上がると何もできなくなります
寝たきりになる前に準備しときましょう

妊娠中や子供はロキソニンよりもカロナールにしましょう
効き目は緩めですが、副作用も軽めです

最後に接種時間ですが、自分の場合接種後12時間ぐらいからが一番しんどかったので、
そこをライフスタイルに合わせて逆算して接種時間の予約することをおすすめします

副反応が出た方はコメントで教えていただけるとありがたいです

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